Fróðleikur
Himneskar uppskriftirmeð góðri samvisku
Blómkáls og kartöflu pottréttur
Blómkáls og kartöflupottréttur með kjúklingabaunum, innblásinn af indverska réttinum Aloo Gobi.
Lesa meira
Lesa meira
Súkkulaði hnetusmjörs lúxus
Þessi er sérstaklega ætlaður aðdáendum hnetusmjörs og súkkulaðis, algjör lúxus drykkur.
Hnetusmjörið gefur dásamlegt bragð, ásamt próteinum og góðri fitu. Frosinn banani gerir drykkinn sætan og blómkálið gefur ljúfa áferð. Þessi slær í gegn! Ef þið eruð að gera þennan sem helgartrít í staðinn fyrir að fara í ísbúðina er óhætt að tvöfalda döðlumagnið fyrir sætari sjeik.
Hnetusmjörið gefur dásamlegt bragð, ásamt próteinum og góðri fitu. Frosinn banani gerir drykkinn sætan og blómkálið gefur ljúfa áferð. Þessi slær í gegn! Ef þið eruð að gera þennan sem helgartrít í staðinn fyrir að fara í ísbúðina er óhætt að tvöfalda döðlumagnið fyrir sætari sjeik.
- 3 dl vatn
- 4 msk hreint hnetusmjör, lífrænt
- 2 msk hreint kakóduft, lífrænt
- 1 dl frosið blómkál
- 2 frosnir bananar (í sneiðum eða bitum svo blandarinn ráði við verkið)
- ¼-½ tsk vanilla
- 2 döðlur