Grænn smoothie
- Auðvelt
- Vegan: Já
- Hráfæði: Já
- Viðbættur sykur: Nei
Uppskrift
- 10 möndlur
- 3 dl vatn
- ½ avókadó
- 1 msk engiferskot
- 1 msk sítrónusafi
- 1 banani
- 1 lúka spínat
Blandið öllu nema avókadó saman í blandara. Bætið svo avókadóinu við og klárið að blanda þar til orðið silkimjúkt og kekklaust.